復職体験記

復職体験記

30代・男性 製造業 Aさんの場合

30代・男性 製造業 Aさんの場合

休職に至った経緯を教えて下さい。

休職に至った経緯を教えて下さい。

仕事量の多さに加え、人間関係がうまくいかなくなってしまい、心身のバランスを崩してしまいました。

休職してからリワークプログラムを開始するまでの過ごし方は?

休職してからリワークプログラムを開始するまでの過ごし方は?

起床後、妻の出勤を見送った後は何をする気力も起こらずただベッドで鬱々と過ごし、目が覚めたら食事をして、その後も気分は滅入ったままなので寝ていることが多かったです。体調の良い日は夕食の買い物をしたり、趣味を楽しんだりすることもありました。

どうしてリワークプログラムを始めようと思ったのですか?

どうしてリワークプログラムを始めようと思ったのですか?

主治医に勧められたのがきっかけでした。本心では退職したいと思っていましたが、主治医や家族と話していて、退職は難しいのかなと思いました。リワークプログラムに行くことも気は進みませんでしたが、何もせずにずっと休んでいるわけにはいかないとも思ったので始めました。

プログラムを通じて得たこと、千里リワークセンターに来て良かったことはありますか?

プログラムを通じて得たこと、千里リワークセンターに来て良かったことはありますか?

白黒はっきりつけないと気がすまない性格でしたが、グレーという部分もあることを知り、それを認めることができました。
見た目の印象や肩書だけで判断し、先入観を持って人と接することが多かったのですが、日々いろいろな人たちと接することで、それは間違いだということが分かりました。
普段接することがない職業の人と関わり、いろいろなことを教え合うことで、自分のスキルも上げることができました。
今までは、人前で自分の意見や考えを話すのが苦手でしたが、グループディスカッションなどのプログラムを通し、自信を持って発表できるようになりました。

これからリワークプログラムを始めようとしている方へ伝えたいことはありますか?

これからリワークプログラムを始めようとしている方へ伝えたいことはありますか?

始めるときは不安がたくさんあると思いますが、センター長やスタッフの方たちはみんな優しく親身になってくれるので、まずは楽な気持ちで行ってみてほしいです。

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